Nėštumo / gimdymo

Kas negali būti nėščia? Jie rodo, kad viskas leidžiama!

Kas negali būti nėščia? Jie rodo, kad viskas leidžiama!


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kai pastojate, jūsų kūnas tampa prieglobsčiu svarbiausiam asmeniui - vaikui. Jo tikslas - sudaryti geriausias sąlygas besivystančiam vaisiui augti.

Jūs žinote, kad daug kas priklauso nuo jūsų, todėl stengiatės sveikai maitintis, daug ilsėtis, rūpintis savimi - viskas, kad jūsų skrandyje augantis vaikas turėtų geriausias sąlygas vystymuisi.

Tačiau ką tai reiškia geriausia?

Kai kurios motinos teigia, kad svarbi ir jų laimė, o kai jaučiasi išpildytas, vaikas turi geriausią. Todėl, kai jų pilvas tampa jau aiškiai matomas, jie neatsisako laipiojimo, važiavimo dviračiu ir daugybės užsiėmimų - oficialiai laikomi labai pavojingais nėštumo metu. Ar tai teisinga?

Nėštumas ir važiavimas dviračiu

šaltinis: //www.fittamamma.com/section.php/27/1/pregnancy_excercise_cycling

Dviračių sportui rekomenduojama dėvėti šalmą. Tačiau greitosios pagalbos skyriuje dirbantys paramedikai ir medikai pripažįsta, kad dviratyje sužeisti pirmiausia yra dubens ir kojų kaulai, kurie niekaip nėra apsaugoti.

Todėl nėštumo metu rekomenduojama atsisakyti važiavimo dviračiu, ypač jei pilvas tampa didelis.

Vis dėlto ar ši rekomendacija turi prasmę? - klausia, kokios kai kurios būsimos mamos.

Avarija gali įvykti bet kur, Važinėjimas dviračiu yra puikus atsipalaidavimas ir galimybė pasigaminti deguonies sau ir savo augančiam vaikui. Be to, vitaminų D. gamyboje lauke. Dviračių sporto šalininkai pabrėžia, kad tol, kol gerai jaučiamės ant dviejų ratų, verta pasirūpinti sveiku nėštumu ir važiavimu dviračiu. Yra dar vienas argumentas - Danijoje ir Nyderlanduose, šalyse, kuriose dviračių sportas yra labai populiarus nėščios moterys ant dviejų ratų, nieko nestebina. Taip atsitinka, kad būsimoji motina net eina į ligoninę gimdyti.

Tačiau važiuojant dviračiu nėščia reikia tam tikrų pokyčių:

  • rūpinkis savo stačiu stuburu,
  • kai pilvas didesnis, rinkitės didesnę sėdynę,
  • įsitikinkite, kad kojos tvirtai remiasi į žemę,
  • važinėkite taip, kad važiuodami pedalais galėtumėte laisvai kalbėti - tokiu būdu įvertinsite, ar pastangų nereikia per daug.

O ką tu apie tai galvoji? Ar važiavote dviračiu būdama nėščia?

Laipiojimas nėštumo metu

Gamintojai, kuriantys laipiojimo įrangą, galvojo apie būsimas mamas. Rinkoje yra specialios įrangos nėščioms moterims. Dėl to galite lengvai priglausti augančią pilvą ir pasirūpinti kitų kalnų sienų užkariavimo saugumu.


Video: Gedimino kalno likimas ir ginklų kontrolė. Laikykitės ten su Andriumi Tapinu. S02E11 (Birželis 2022).


Komentarai:

  1. Gringolet

    a real problem for our time, I look forward to continuing your discussions on this issue. And it's just super =)

  2. Trace

    Thank you)))))) in the quotation book!

  3. Akil

    Which good topic

  4. Wynston

    I accept it with pleasure. The topic is interesting, I will take part in the discussion. I know that together we can come to the right answer.

  5. Edwardson

    I'm sorry, but I think you are wrong. Aš galiu apginti savo poziciją. Email me at PM, we will discuss.



Parašykite pranešimą