Viešas

Ryžiai su juodosiomis pupelėmis. Meksikietiškas maistas vaikams

Ryžiai su juodosiomis pupelėmis. Meksikietiškas maistas vaikams


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ryžiai su juodosiomis pupelėmis Tai Meksikos gastronomijos klasika. Nors jis gali būti laikomas vienu patiekalu, jis paprastai naudojamas kaip priedas prie skirtingų rūšių mėsos.

Į Guiainfantil.com Mes mokome jus, kaip žingsnis po žingsnio paruošti skanius ryžius su juodosiomis pupelėmis. Nuo kada šis receptas sukurtas specialiai jūsų vaikams kuriuose yra ryžių ir ankštinių augalų, vaikai gaus daug maistinių medžiagų.

  • 200 gr ryžių
  • 250 ml vištienos arba daržovių sultinio
  • 1 svogūnas
  • 5 česnako skiltelės
  • Pusė šaukšto maltų kmynų
  • Pirmo spaudimo alyvuogių aliejus
  • Druska

1. Susmulkinkite svogūną ir česnaką ir suberkite juos į dubenį su vištienos ar daržovių sultiniu.

2. Virkite pupeles ant vidutinės ir mažos ugnies atskirame puode.

3. Paruduokite ryžius puode su trupučiu aliejaus. Įpilkite sultinio mišinio su svogūnu, česnaku ir kepimo skysčiu iš pupelių. Uždenkite keptuvę ir troškinkite 10-15 minučių. Pupeles galite įdėti prieš suvartodami sultinį.

4. Įdegio pagalba supurenkite ryžius, vėl juos uždenkite ir palikite penkias minutes pailsėti.

5. Patiekite dar neatvėsę ir mėgaukitės vienu iš meksikietiško maisto skanėstų.

Guiainfantilo triukas. Ryžius galite papuošti trupučiu laiškiniu česnaku ir patiekalus patiekti su skaniais nachos su guacamole.

Galite perskaityti daugiau panašių straipsnių Ryžiai su juodosiomis pupelėmis. Meksikietiškas maistas vaikams, kategorijoje Meksikos receptai vietoje.


Vaizdo įrašas: 블랙푸드중에서도 으뜸! 검은콩 서리태 (Gegužė 2022).